Die Theorie der somatischen Marker wurde von dem Neurowissenschaftler António Damásio entwickelt und ist eine Erklärung dafür, wie Emotionen und Körperreaktionen in Entscheidungsprozesse eingebunden sind.

Die Grundidee der Theorie der somatischen Marker ist, dass Emotionen und Körperreaktionen (die als "somatische Marker" bezeichnet werden) eine wichtige Rolle bei der Beeinflussung von Entscheidungsprozessen und Verhalten spielen. Sie helfen uns, komplexe Entscheidungen zu treffen, indem sie unsere Wahrnehmung und Bewertung von Situationen beeinflussen.

Somatische Marker: Somatische Marker sind körperliche Empfindungen oder Reaktionen, die mit bestimmten Emotionen verbunden sind. Zum Beispiel könnten Herzklopfen, Schweissausbrüche oder ein Kribbeln im Bauch mit Angst oder Aufregung verbunden sein. Diese somatischen Marker entstehen durch die Aktivierung des autonomen Nervensystems als Reaktion auf äussere Reize oder innere Gedanken.

Emotionale Bewertung: Damásio argumentiert, dass Emotionen eine wichtige Rolle bei der Bewertung von Situationen spielen. Wenn wir eine Situation erleben oder darüber nachdenken, aktivieren wir unbewusst die entsprechenden somatischen Marker, die mit unseren vergangenen emotionalen Erfahrungen verknüpft sind. Diese körperlichen Empfindungen beeinflussen unsere Wahrnehmung der Situation und beeinflussen, wie wir sie bewerten.

Entscheidungsfindung: Somatische Marker beeinflussen unsere Entscheidungsprozesse, indem sie uns Hinweise auf die potenziellen Konsequenzen unserer Handlungen geben. Die emotionalen Signale, die von den somatischen Markern erzeugt werden, dienen als "Gefühl" dafür, welche Optionen wahrscheinlich vorteilhaft oder nachteilig sind, auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind.

Körperliche Empfindungen und Vernunft: Damásio hebt hervor, dass Emotionen und rationale Überlegungen nicht voneinander getrennt sind. Tatsächlich unterstützen somatische Marker die vernünftigen Entscheidungsprozesse, indem sie eine Art schnellen, unbewussten Filter für potenzielle Handlungsoptionen bieten. Dieser Prozess kann die Entscheidungsfindung effizienter machen, da er auf vergangenen emotionalen Erfahrungen basiert.

Zusammenfassend betont die Theorie der somatischen Marker von António Damásio die Wechselwirkung zwischen Emotionen, körperlichen Empfindungen und rationaler Entscheidungsfindung. Sie argumentiert, dass unsere Emotionen und körperlichen Reaktionen als Informationsquelle dienen, um uns bei der Auswahl von Handlungsstrategien in komplexen, unsicheren oder emotional aufgeladenen Situationen zu unterstützen.